beijar bem faz bem ao corpo e á mente!!

De acordo com pesquisas feitas por uma organização britânica, o beijo é um dos melhores modos de se curar a depressão. O que acontece é que ele estimula o cérebro a liberar endorfina, que causa uma sensação de bem estar para as pessoas.Quanto mais prolongados e excitantes forem os beijos, maior quantidade de endorfina será liberada no sangue, fazendo com que os benefícios à saúde sejam maiores. A sexóloga britânica Denise Knowles diz ser uma pena que, nos dias de hoje, os casais se importem mais com um "bom sexo" do que com o beijo. Segundo ela, "o beijo traz tanto bem-estar e prazer quanto um bom sexo, [mas] é mais fácil, podendo ser desfrutado na intimidade ou em público".

13 coisas interessantes :)

01)Ratos não vomitam.

02)Os ursos polares são canhotos.

03)Você pisca aproximadamente 25 mil vezes por dia.

04)Os russos atendem ao telefone dizendo "Estou ouvindo".

05)Ninguém consegue lamber seu próprio cotovelo.

06)O Oceano Atlântico é mais salgado que o Pacífico.

07)O elefante é o único animal com quatro joelhos.

08)A cada ano, 98% dos átomos do seu corpo são substituídos.

09)Rir durante o dia faz com que você durma melhor a noite.

10)15% das mulheres americanas mandam flores para si mesmas no dia dos namorados.

11)Seu cabelo cresce mais rápido a noite, e você perde em media 100 fios por dia.

12)A barata consegue sobreviver por nove dias sem a cabeça antes de morrer de fome.

13)75% das pessoas que leram essas 13 coisas, tentaram lamber o próprio cotovelo!
Registado

como é q ainda n tinha pensado nisso!!!

homem q cria coelhos gigantes pa matar a fome.... ainda bem q n pensou nas vacas!!! iam parecer elefantes.. LOOLLL

rir é o melhor remedio...

dizem que o riso é o melhor remédio...q seja...motivos para rir tenho de sobra todos os dias... prefiro rir das coisas sérias na tentativa de as desdramatizar e, felizmente, tenho a capacidade de rebolar de riso de mim própria... para além de estranha (como diria alguém que não faz a mínima ideia do que isso quer dizer) sou realmente engraçada... LOLOLOLOLOLOLOLOL

segredos....

nunca se deve revelar o que quer que seja por inteiro. há que esconder sempre algumas partes. mesmo que à força de um qualquer enquadramento despropositado. e deixar que as sombras tratem do resto.

os meus medos!

o medo - é de longe o maior de todos os terrores. nada pior que ter medo de ter medo

a cegueira - física e não só. preciso de observar muito bem o que me rodeia, apesar de às vezes disfarçar

fracasso - quem não tem, afinal?

solidão - assusta, mas vai-se aprendendo a lidar com ela. não se está só, ou se é só ou não se é

perda - das pessoas que gosto, do auto-controlo, da sanidade mental, de tudo e mais alguma coisa

morte - não do fim em si, mas da sua tomada de consciência. quero morrer sem dar por isso.

noites pesadas

há noites assim. em que o mundo pesa. nada resta que o medo. a escuridão e o silêncio. um doce presságio final. o corpo inerte. a insónia. os fantasmas que teimam em regressar. e eu. apenas e só. uma vez mais. infinitamente em busca dum sentido.

Sempre soube que nasci pa ser dona de uma casa e nao dona de casa!! e esta hem! eh eh

quero ser assim pa todo o sempre?

magia. fadas. princesas. dragões. bruxas más. finais felizes para sempre. aos oito anos ainda acreditamos que sim. que a magia está nos universos fantasiosos. nas histórias de encantar. mas é também quando nos assustamos. com a realidade do limite físico do corpo. que nos sentimos estranhos no emaranhado de tudo o resto. recordei esta tomada de consciência umas noites atrás. esse medo de ser diferente. de enfrentar a imagem invertida no espelho. de recear a visão dos outros. engraçado como todos nós. de uma forma ou de outra. nos sentimos assim. a busca de sentido. as perguntas sem resposta em segredo. a magia aos vinte anos. é isso mesmo. perceber que alguns de nós. graças aos deuses. seremos assim para todo o sempre.

sorry!

… começo a pensar seriamente que ficar fechada em casa é uma solução inteligente… ou pelo menos que sair só mesmo para me meter no carro e ir para bem longe da minha zona de residência… acordei algo desanimada,aqueles dias chatos. na verdade insuportáveis. e durante os quais nada acontece mesmo. como estava enganada. se sucede mais alguma coisa hoje fui a pessoa mais estupida do mundo.. sem querer....desculpa - me mais q tudo ... sou uma toto desvairada.... mas o meu coração é forte (o meu médico diz mesmo que tenho de me apaixonar, sofrer de amor, que é crime ter um tão saudável), mas duvido que resista. são emoções relativamente fortes umas atrás de outras. e ainda nem acabou o dia. que será que me reserva mais alguma coisa?mas desligar o mail e o telemóvel - o messenger não, que é ferramenta laboral - é capaz de não ser má ideia de todo.

burra ! burra ! burra!

…por mais que me esforce, não consigo mesmo entender a mente humana… sempre me disseram que deveria ter seguido Psicologia, só que devem estar todos enganados… mas o mais grave nem é não entender os outros… o que me faz confusão é não me entenderem a mim…

quando penso que a humanidade está condenada… e estou absolutamente certa, não admitindo discussão… eis senão quando sou quase tentada a repensar a minha teoria catastrofista… e tudo graças ao mais estúpido dos actos… sou desconfiada e burra!!! grrr.. n consigo evitar na minha simples existencia esses meus actos inconscientes..... Fico tao arrependida no fim, so me apetece enfiar a cabeça num buraco bem fundo cheio de areia e n mais sair de lá.... sou tao burra!!!!!!

bitaites...

Bastaram alguns segundos para me sentir a pessoa mais insegura do mundo, bastaram uns segundos para alterar a forma despreocupada com que sempre andei na rua, bastaram alguns segundos para me aperceber que provavelmente andava a abusar da sorte ,bastaram alguns segundos para ficar um pouco mais pobre, novamente com uma perspectiva nova sobre o facto dos agarrados serem doentes ou não. Uma doença não se escolhe, aparece e pronto. Neste caso, com toda a informação que existe hoje em dia, só quem se mete numa aventura destas e não tem qualquer problema em apontar uma navalha ao estômago de alguém para arrancar uma dezena de euros para a próxima dose só pode ser mesmo muito estúpido! Resta-me pouco da inocência de outros dias. O mundo cor-de-rosa tem cada vez mais pontos cinzentos e está a dar lugar a um cinza com pintas rosas...

bloqueio...mas q bloqueio......

Uma boa actividade para os momentos de bloqueio absoluto é atingir novos avanços no entendimento da influencia das fases da lua na menstruaçao dos carangeuijos....

4:30 da manha e eu aqui, a meditar sobre os problemas intestinais das minhocas asiaticas ... será q ja inventaram um laxante pa elas? era capaz de dar dinheiro :)

But then again.... o melhor era mesmo mudar-me pá jamaica e abrir um bar... ou uma ervanaria ( lool só mesmo canabis)...

para já, vou me dedicar á geografia, vou analisar a rota daqui até ao vale dos lençois, depois estudo a morfologia da almofada, e sonho com a autopsia do freud =)

No outro dia escrevi um conto " historias em tons de amarelo"..LOOl... eu é que já estava amarela... Hoje já n tenho energia pa isso... talvez escrevesse sobre a importancia da reciclagem na via dos mosquitos em edimburgo..ou era na palestina..ja nem sei!

Nao aguento mais, e a culpa é toda minha.. sempre minha, sem qq sombra de duvidas.... tambem é minha culpa o buraco do ozono, da fome, da guerra , das pestes, do declineo da economia, da queda das twin towers, do tsunami da tailandia.... resumindo e concluindo, eu sou o demonio personificado, e a culpa de tudo o que é mau no mundo..é minha.... a penitencia é ter q continuar a estudar :S

E pronto, hoje é a minha vez de estar páqui a vegetar, o que sinceramente, é a melhor opçao do q ir pá cama suar e dar voltas ate adormecer... ok vou pá cama :(

divagando.....pela noite

Hum... esse " olás" lançados assim ao ar fazem me lembrar aquelas conversas de elevador... Começam com as " boas tardes" familiares, continuam com o tema "tempo" e acabam, normalmente, a falar de contas.... LOl...sendo os temas, interlacados com os miticos " pois é..pois é..." entratanto as portas abrem-se e o sufoco passou, cada um pa seu lado.....

Divirtam-se muito, descansem muito, leiam, escrevam, amem... digam disparates, riam-se, sejam doidos(as), a felicidade absoluta n existe, mas se vivermos tudo intensamente, chegamos lá perto.... Por cá nada de novo... tenho tempo pa brincar co meu cao, tagarelo, falo de coisas importantes, vejo filmes, durmo muito, namoro muito..... e ainda sobra tempo pa tar aqui a escrever que é a unica coisa util q gosto e q sei fazer......

perguntas.....

E de novo pergunto.. pergunto apenas , nada demais , a resposta é irrevelante, o que importa sao as perguntas. A penas porque sou apaixonada por um ponto de interrogaçao, e ao fim de cada pergunta espero sempre que ele esteja lá... mas ate hoje nada!! A penas as perguntas que vao ficando abandonadas nas folhas de papel, e os pontos lá pregados, uma a um, dsiludidos porque eu os chamei e nem fiquei pa ouvir a resposta......

That sounds familliar!

That sounds familliar!

As horas passam sem eu dar conta.... 4:06 da manha marca o relogio do computador. Tenho sono e n me apetece ir dormir....penso no q passou e no q virá. A manha é mais um dia, pode começar mal ( é o mais provavel..) mas acabará em beleza.....

Fujam dele !!!! ( do amor claro)

é lindo lindo lindo, mas depois dá insónias , depressoes, falta de apetite, estupidez aguda, aguça as lamechices, e faz-nos fazer e dizer coisas q n fariamos nem diriamos num estado normal, ou mesmo com uma bebedeira descomunal em cima!!!!

Bem , é lindo na mesma... faz-nos sentir vivos ( principalmente qd começa a doer..)

Mas o pior mesmo é estudar!!! isso é q é mesmo mau! :(

ups.... enganada? espero q sim....

quatro da manha.... eu em vez de estar a dormir , estava a pensar......

O que é q nos leva a querer amar de novo? sabemos q tudo acaba eventualmente, sabemos que vai doer, mas entregamo-nos sempre mais uma vez, e outra..e outra.... e pra q ? por uns breves momentos em que achamos que podemos ser fellizes pa sempre?....

meninas : principe encantado só há um e está na cama com a cinderela!

meninos: princesas há muitas, mas ou sao ogres verdes ou namoram com ogres verdes!

Se Deus existisse, nao me tinha feito assim, desperdiçada......

moral da historia : sempre q n tiverem com sono , e birrentas nao se metam a pensar em coisas serias... sai asneira pela certa :)

espelho irritante :)

O mundo é feito para darmos uma coisa, e recebermos algo em troca, recebemos por darmos. Assim devia ser a vida, com igualdade e sem discussao, dar uma parte minha e me darem outra para ocupar a mesma...

Cá estou eu sentada comigo, a falar comigo e a reparar como este espelho irritante grita comigo quando grito com ele!

- Quem é ele para me olhar desta maneira? Quem é ele para me fazer estas caretas horriveis?

Continuo a olha-lo nos olhos numa tentativa ridicula de o intimidar, e dificil, tudo o q mostro, tudo o q digo... este espelho..... estou cansada, estou farta de gritar, estou farta de fazer expressoes intimidatorias, nada resulta!

Palavroes , insultos, ofensas e tudo mais, todos os gestos pouco ou nada ortodoxos me sao devolvidosno mesmo instante q os faço...

Vou desfazer este objecto ridiculo em mil pedaços, é isso vou desfaze-lo! um sorriso maquiavelico esboço com orgulho ja esperando a mesma reacçao. Levanto a mao num gesto de poder e de punho cerrado, é agora...Lembro-me abruptamente do mito dos 7 anos..................

- Nao posso parti-lo ! merda!

As lagrimas da revolta correm-me pelo rosto como acido, sinto o ardor! Deixo escapar um sorriso de falso contentamentoe ele ri-se apra mim! Quem diria, este objecto irritante riu-se para mim! A minha expresao muda como uma mutaçao inesperada, ele riu-se para mim!!!

Talvez n seja assim tao mau e agora a imagem no espelho muda de forma, esta mais bonita. Eu sorrio... hoje a vida é so minha!!

- Bom dia espelho!

Ajeito o cabelo e saio de casa, o sol brilha , e eu tambem :)

sei lá....

No dia a dia n sou dada á violencia. Detesto conflitos, agressoes, falsidades de qualquer genero. Porém quando escrevo...ah! quando escrevo posso ser tudo, Deus e o diabo, para as minhas personagens. Quando escrevo estou além ( ou pleo menos é para lá q aponto)...

Nao sei onde para o meu gato tito, ja começa a passar muito tempo fora... porra as gatas dao muito menos trabalho.... porque é q os gatos desaparecem sempre qd precisamos deles!!!

a minha oraçao :)

Senhor , livrai-me da mediocridade!!

Se eu n puder ser grande, fazei com que n seja nada... mediocre nao...

onde estas tu emplastro???

Já não me lembro da última vez que este jovem fez uma aparição digna de resgisto, aliás, ao que parece desapareceu sem deixar rasto. Este cidadão de nacionalidade portuense, sim porque o Porto é uma nação, foi visto pela última vez no velório da Irmã Lúcia tendo sido espancado e afastado do local. Fiquei revoltada pelo que fizeram ao rapaz, não tem ele tanto direito a visitar a Vidente de Fátima como eu e tu?Já foram espalhados pela cidade do Porto vários cartazes que dão conta do desaparecimento do verdadeiro animal das câmaras, assinados pessoalmente pelo seu pai Jorge Nuno Pinto da Costa e pela sua mãe Vitor Baía..

florbela quero ser como tu!!!

"Sou uma ceptica que cre em tudo, uma desiludida cheia de ilusoes, uma revoltada que aceita, sorridente, todo o mal da vida, uma indiferente a transboradar de ternura. Grave e metodica até é mania, atenta a todas as subtilezas de um raciocinio logico claro e lucido, nao deixo no entanto, de ser uma especie de d. quixote femea a combater mionhos de vento, quimerica e fantastica, sempre enganada e sempre a pedir novas mentiras...é vida, num dar de mim propria q n acaba, que n desfalece, que n se cansa!"- florbela espanca

n sei quem sou!

Nao sei quem sou! Sou o contrario de mim mesma .. acho eu!....

Tenho dias em que sou a ponta de um iceberg que nunca encontrara o titanic outros o relogio de parede parado no "tic" e ainda ha outros em que sou a mulher a dias bem humorada.

Quem me dera ser os passaros , as arvores e os rios , as esmolas do pobre no sorriso da gente, a musica q vem á noite embala-la , os dedos nas bocas dos " shius", a mais ousada tranloucada jura... tudo isto ... tudo isto e nada!

medo?

consciente que o inicio é sempre aquela panóplia de sentimentos estranhos e agradaveis , curiosos e inesqueciveis que nos faz ficar nas nuvens....

E com a certeza que com o tempo acabam por desaparecer, por isso nao vou ter medo... O belo da coisa é conseguirmos voltar a descobrir novos sentimentos que nos façam sentir da mesma maneira.............

aceitem o desafio....

7 coisas que faço bem:

1. ouvir os desvarios alheios

2. pensar

3. baralhar e voltar a dar

5. tempestades em copos de água

6. adormecer a ver filmes de terror

7. birras

7 coisas que não posso/não sei fazer:

1. passar a ferro

2. ficar calada quando devia

3. cozinhar

4. mentir (pelo menos, durante mto tempo)

5. arranjar as unhas

6. tudo o que me contrarie

7. esperar… muito…

7 coisas que digo:

1. sério?!

2. isso é normal…

3. prá onde

4. ai ai ai

5. sim, já almocei (discurso familiar)

6. sim, mas não…

7. esquece lá isso

6 coisas que me atraem no sexo oposto:

1. ironia em doses cavalares

2. contradições

3. q.i. elevado (fundamental)

4. sentido de humor

5. paciência

6. e outras coisas que não vêm ao caso

5 pessoas para serem celebridades:

1. Eu

2.

3. Mãe: Mrs. Haja paciência

4. Lucas: Super-cao (ok, é quase pessoa)

5. e por aí fora….

E agora?

E agora? faço o q ? vou para a direita ? para a esquerda? para cima do muro? para o meio da rua? para debaixo da mesa?... faço o q ? Nao me olhem assim! nunca tiveram dilemas? trilemas?Multilemas? tá bem, mantenho a pose e imprimo aquele ar de profundodesprezo pela vida mortal. E agora? faço o q com a pose?.. a pose n resolve o problema, so resolve o problema da imagem aos olhos do mundo... faço nada ... deixo a vida acontecer ou desacontecer ... sou uma mas entre duas oraçoes: amo.... mas ..... e agora?

parari..parara..perere

Os meus textos reflectem como sou...uma ausencia de linearidade, era uma vez ..parari, parara, perere - começo meio e fim ( ou enfim!). Dois polos e um recheio no meio, a obviedade de um misto quente. Seria tao primario como pronunciar " the book is on the table" ( " the book is not on the table", seria muito obvio). Nisso tudo ainda interfer um agente complicador : a consciencia de que nehuma historia termina, na realidade. Carregamo-las conosco, e elas continuam a agir, a interagir, influenciando as proximas historias e nos transformando em mero resultado.Somos essa obra inacabada, em que paginas se abrem ao acaso, de tras pá frente, de frente pa tras, sem necessidade de ordenaçoes sequenciais. E a essas paginas vao se somando outras e mais outras. Fiz da minha vida um mosaico de historias encantadas, algumas com amor.... amor ?!!!!... nao sei.... amor, amores que sejam imortais pa serem grandes ! E vai se vivendo intensamente, construindo futuras memorias , boas de contar, por terem sido boas de viver, e tudo tera valido a pena.......

ALOHA!

O meu gato dorme esparramado no sofá! E lá fora passa um senhor de careca avançada, bigode penteado, respiraçao dificil... com a cara chupadinha, molhando o polegar achaparrado e grande na lingua vai se exprimindo com gargalhadas sonoras........
Que deprimente esta casa sem ninguem .... so eu e o meu cigarro pensativo, o quadro estranho, a minha agonia e a minha incapacidade de me encontrar! vou pensando ( na minha ingenuidade ), uma maneira de mudar o mundo! por mim tomaria banho de chuva, dançaria no meio da rua, riria de dor de barriga, haveira gente a voar... mudava o mundo...punha-o a rodar!